Y termina la semana laboral, pero el ser madre continúa sin descanso. Porque ahí, con los huesos adoloridos, la espalda rota por la silla de la oficina y las ojeras por quedarse hasta tarde trabajando con la compu, está una mamá que solo quiere el fin de semana para abrocharse a su bebé y llenarlo de besos. 🥰

Sin embargo, apenas se tiran juntos en la cama arranca el llanto, los caprichos y los gritos. No importa si le dicen que estuvo tranquilo todo el día, porque lo que la mata a ella es que eligió ese momento, ese pedacito que le tocó a ella para traer más caos al caos que ya estaba. Su bebé en vez de traerle la añorada paz le trajo más de lo mismo y ella sufre pensando que seguramente es su culpa.

Ella llora #HechaBolita en posición fetal como vino al mundo, porque anhela esa paz del útero. Ese flotar si preocupaciones y rodeada de contención. 🥺

Ella llora porque en vez de calmarlo se quiere sumar. Quiere gritar como él a ver si se le va la angustia. A ver si todo se ve diferente después. Y quizás, con suerte, no sea una mala madre después de todo, sino solo otra mujer que carga con el peso de dos mundos (el laboral y el familiar) y no le queda resto para lidiar con nada más.

¿Le damos un abrazo? Dale, la va a ayudar, aunque sepamos que esa mamá.... sos vos misma. 😘 

Ilustración 🎨 de @this_mama_doodle

#mamatrabajadora #viernesdemama #mamaestresada #mamasybebes #monologosdepapa #reflexionesdemamas #frasesparamama #papasoltero #mamasoltera

También vale procastinar por salud mental.

También vale parar de mirar la agenda.

También vale dejar la mochila de las responsabilidades por un rato.

También vale pedir ayuda.

También vale lo que necesitemos que valga para cuidarnos, mimarnos y protegernos.

No tengas miedo de apagarte para cuidarte 💤, pero cuidate de no quemarte por vivir encendida 🔥.

Créditos ilustración🎨: @sol_o_fulana

#modooff #mamaoff #descansomama #breakdemama #mamaestresada #papaestresado #papasoltero #hijos #monologosdepapa

Ilustración de @yesde.ar en instagram 

Que no llegamos con el trabajo, que no llegamos con la plata o los impuestos, que el nene necesita más ayuda con la tarea, que todavía no conseguiste los manuales escolares, que siempre lo llevamos tarde a deporte, que permitimos que le saliera una nueva carie, que el pediatra nos dijo que está anémico, pero sigue siendo imposible que coma más verduras, que las abuelas del nene te viven reprochando todo lo que no te sale como si no lo vieras, que en tus estudios pasaste de ser un 10 a un 4 rasposo, que ya no tenes vida social y ni siquiera te importa, que en el auto alguien te insulta por la ventana, que en la oficina o la familia alguien traiciona tu confianza y vos te rompés finalmente, porque nadie, nadie excepto vos, está al tanto de esta lista con la que cargás hace días o semanas.

Y está bien gritar de frustración

Y está bien detenerse a lagrimear

Y está bien llorar cuando no podés contenerte más porque sentís que te asfixias con tantas cosas a la vez y tanto que depende de vos, pero que no logras encaminar

Autonota: mimate, llorá y seguí, porque hasta el fuerte duda algunas veces, pero no se rinde. #NoTeRindasMama #VosPodesMama #VamosMam

#MonologosDePapa #SerPadres #PapaSoltero #MamaSoltera #crianza #Hijos

NO NOS CANSAN LOS HIJOS, pero el sistema de crianza es agotador. 😓

No son ellos los que nos hacen perder la paciencia, pero están allí cuando pasa y por eso nos confundimos.
Explotamos, lloramos y después nos definimos como "mala madre". Ya está. Fallamos. Pero no. Nuestros hijos no nos hartan, porque sino no los mimaríamos, no les tomaríamos miles de fotos o los veríamos dormir fascinados por su ternura. NO. No son ellos... y tampoco nosotros. 😪

Lo que nos cansa es la falta de apoyo, la soledad y la falta de realismo de un sistema de crianza patriarcal y autoritario que está lleno de expectativas, pero deja mucho que desear en cuanto a las herramientas. 🙄

Si le va mal en la escuela es culpa de mamá, si no come sano es culpa de mamá, si llora es culpa de mamá. Si hace algo mal es culpa de mamá, pero si lo hace bien es producto del sistema: BUEN ESTUDIANTE! MUY EDUCADO! MUY SANO! ¿Y mamá qué? Ah, no, mamá solamente hizo lo que se le dijo que tiene que hacer y punto. Siguió las instrucciones del manual "cómo dejar de existir para criar un hijo modelo". 🤨

ESTO CANSA. Cansa tener que conciliar trabajo y crianza en condiciones de desigualdad frente a los "sin hijos", cansa la falta de recursos, de apoyo de nuestras parejas o familia que en vez de dar una mano nos marcan lo que está mal. Cansa que no se nos valore y no tener espacios propios. Cansa criar 24hs al día esperando no cometer ningún error cuando eso es imposible.

Y cuando esta misma 💩 que nos cansa desaparece porque es domingo o se nos ocurre frenar... es todo genial, porque podemos dedicarnos a jugar, reír y amar, que es lo que verdaderamente hace al "criar". Cuando somos solo nuestros hijos y nosotros, todo brilla porque nos volvemos a vincular, sin intermediarios o distracciones, y las cosas funcionan. Ya no se corre. Se vive.

Basta de confundirnos. Los hijos no cansan, pero todo lo que el sistema nos impone por ser padres SÍ.

#NoCansaCriar #NoCansanLosHijos #CansadoDelSistema #SistemaPatriarcal #MachismoYCrianza #MonologosDePapa #CriarSolos #PapaSoltero #SerMama #SerPapa #SerPadres #Paternidad #Maternidad #PapaHaceNoAyuda

Modo "mamá escudo". ¿Qué hacer para cuidarlos sin lastimarnos? 🤔

Estoy seguro de que todos y todas están familiarizados con el concepto de mamá leona 🦁, esa fuerza instintiva de madre que defiende a su cría de todo y a cualquier costo; pero hoy quiero hablar de una derivación de ésta, y es la "mamá escudo", aquella que no ataca o lucha para defender a su cría, sino que se atraviesa frente a todo y se convierte en un filtro de positivismo para su hijo; que en definitiva la deja rota y hecha mierd@ (como el protagonista de "La vida es bella" que termina ☠)

La mamá escudo no es la típica madre sobreprotectora, sino que simplemente busca filtrar todoooo para que si tiene que doler, no duela tanto. Ej: "Papá (separado) hoy no viene a buscarte xq está lloviendo mucho y no quiero que salgas y te enfermes". VERDAD OCULTA: Papá tiene auto y la lluvia, a menos que sea ácida por el Apocalipsis, no le hace nada, pero aprovechó la excusa para zafar y encima vi fotos en redes de que salió de joda. 😖

La mamá escudo, frena la ola de realidad cuando sabe que el niño va a ser arrastrado como si un tsunami 🌊 le pegara de frente a una hormiga invidente y parapléjica (terminaste intoxicado por tu papá, la abuela me odia, etc.). Y la misión es simple: seguí inocente hijo, seguí feliz, seguí como tengas que seguir, porque no hace falta que a esta edad sufras cosas que de adulto seguro seguirás sufriendo. 😔

Ahora me dirán, ¿eso no es mentirle al niño? ¿No es mantenerlo ignorante? Ehhh...¡no sé! Pero hay madres y padres que sentimos que tenemos que hacerlo. No queremos luchar sus batallas, pero sí frenarles un par de balas antes de que salgan al campo de batalla. 🤕

¿Y cómo nos deja esto? Rotitos, traumaditos, arrepentiditos y bien jodiditos. Y digo jodidos xq no dura para siempre. En algún momento el campo de fuerza que somos nosotros, como el jodido "Under the Dome" de Stephen King, se rompe. 😩

Por eso es vital tener: 1) un círculo de contención para descargar (amigos, familia, pareja) 2) algo que nos haga distraernos (netflix, deporte, baile) 3) terapia, porque a terapia no van los locos, sino los que no quieren enloquecer.

¿Cómo hacen ustedes para trabajar desde casa? 😅

Hay que separar los tiempos, pero cuando todo se hace en el mismo lugar se complica. La multitarea es posible, pero hay cosas que no son compatibles con el trabajo como caprichos, berrinches, demanda excesiva de atención, caídas con llanto, etc. 😖

El teletrabajo suena lindo al inicio, pero... no terminó de empezar que ya lo tuvimos que interrumpir o posponer por las otras 300 cosas que pasan alrededor. 😪

La escena es recurrente: uno se despierta y chequea mails mientras le prepara el desayuno a los niños. Los pone a hacer la tarea mientras termina un reporte y se prepara para una call conference, pero ellos tienen dudas o se distraen y hay que orientarlos. Se anula la camarita de la call y mientras se prepara el almuerzo, pero entre que se los calma y se cocina no se atiende a nada de la call o se quema algo o llora alguien. Al final del día llegamos con más de 20 pestañas abiertas en el navegador y con todo sin terminar.

Está científicamente demostrado que cuando se realizan varias tareas al mismo tiempo, corre riesgo la productividad y la eficiencia. Según los resultados de un estudio publicado en el Journal of Experimental Psychology, los estudiantes eran hasta un 40 por ciento más lentos para resolver problemas matemáticos complicados, cuando tenían que cambiar a otras tareas. El mismo estudio encontró que la multitarea tiene un efecto negativo sobre el cuerpo, induciéndolo a liberar las hormonas del estrés y la adrenalina.🤯

¿Y cómo zafamos entonces si no queda otra? Y... delegando. Consiguiendo que pequeñas cositas las hagan o nuestras parejas, los hijos mayores o un compañero de trabajo copado. Delegar para no sobrecargarse o... 🤔 tomar mi mal ejemplo y levantarse a las 5am para hacer todo en paz y quedar como 🧟‍♂️ el resto del día 👎 (a menos que haya una bendita siesta 🙏)

Llegó la temporada de pileta, 🏊‍♂️ de piscina, de no poder sacarlos de remojo hasta que parecen una pasa de uva humana, porque el agua siempre es un atractivo para los más pequeños, pero ¿qué cosas tenemos que tener en cuenta? 🤔

Lo primero es no es generarles miedo, pero acompañarlos a disfrutar del agua mostrándoles cómo cuidarse. No se trata de asustarlos sino de enseñarles que pueden bañarse y jugar sin correr riesgos innecesarios. La segunda medida preventiva es que los adultos responsables ingresen antes que los niños al agua, para despejar peligros y comprobar profundidad, porque es muy común que los padres los larguen en una pileta de un amiguito o un club y los miren desde afuera. Algunas mamás se excusan diciendo "no me meto porque no sé nadar, ¿te podés meter vos?". No se les pide que sean la jodida Sirenita 🧜‍♀️, solo tienen que pararse en lo bajito y mostrarles que nada malo e inesperado va a pasar.

Otra cosa fundamental es prestar atención a posibles resbalones en superficies mojadas alrededor de la pileta que pueden provocar caídas, empujones o accidentes. Es importante transmitirles a todos que no se debe correr alrededor de las piscinas, porque vamos a escuchar argumentos tan diversos como "corrí porque me quiere salpicar (es una piscina, supéralo)", "me quitó mi pistola de agua", y la mejor y más famosa creadora de porrazos "estaba tomando carrera para tirarme de cabeza". 🤦‍♂️

También es muy útil acordar con los pequeños medidas preventivas:
👉No arrojarse juguetes o flotadores al cuerpo
👉Si un niño está en problemas hay que pedir ayuda a un adulto y no intentar rescatarlo
👉No hacer pis en la orilla (¿piensan que está de más decirlo? prueben obviarlo con niños de 2 y 3 años)
👉No sacarse el pañal o el traje de baño (más de una vez alguno salió en culo haciendo una gracia y no tenía ni idea de cómo atraparlo)
👉No entrar al baño mojados (algunos piensan que están en un resort en bahamas, pero es solo el quincho de mi casa)
👉Los mocos se sacan afuera de la piscina (más de una vez me topé con una isla flotante de flema recién exprimida)
#TemporadaDePileta #ALaPile #Piscinas #PiscinaYNiños #MonologosDePapa #PapaSoltero #PadresYPiscinas

La solidaridad entre gemelos, mellizos o trillizos 👶👶👶, es algo muy conocido, pero nunca tuve la oportunidad de escribir sobre esto hasta que una persona muy cercana empezó a mandarme fotos y a contarme la experiencia de su hermana con mellizos (pobrecita mamá primeriza 🤯).  

Esta “conspiración tierna contra los padres” involucra cuestiones típicas como despertarse a la misma hora, llorar a la vez, querer la teta al mismo tiempo y otras cosas que tiene que ver más con la imitación, pero, aunque no lo crean, no pasa mucho tiempo hasta que se dan cuenta que “la unión hace la fuerza 💪” y empiezan a usar esto para defenderse mutuamente, cubrirse cuando mienten o hacen algo malo, etc.

Y es muyyyyyy difícil llevar las riendas cuando hay que ponerles límites a dos niños de la misma edad al mismo tiempo porque ellos piensan que esa fuerza significa que se hará lo que ellos quieren. Pero, mamá y papá 👦👧 llevan la batuta en casa y eso tiene que quedar clarito carlito.

Tener gemelos o mellizos implica tener a dos vocecitas muy convincentes pidiendo lo mismo y hay que tener muy en claro los principios y saber qué se tolera y qué no. Pero volviendo al inicio del post, ¿qué hace mamá cuando los dos se ponen de acuerdo para llorar al mismo tiempo y cuando uno se calma el otro lo despierta? 😱😱

Calmar a los dos a la vez parece un desafío imposible, pero he hablado con otros padres de mellizos que me pasaron tips como: usar el carrito doble para calmarlos paseando por la casa, turnarse entre papá y mamá para ambos bebés puedan estar con mamá sin celarla (todossss lloran por mamá, pero que a papá lo pise un tren. Mejor no comento jaja), hacer porteo con uno en la espalda y otro de frente (esto me lo contó un papá y juro que pensé que era hulk por el tamaño que tenían sus bebotes), colocarse a los dos sobre el pecho para que se escuchen y se vean. Esta última la explico porque según esta mamá, los bebés gritaban cuando dejaban de oír al otro, pero en cuanto los dejaron verse dejaron de despertarse mutuamente. Al parecer, despertaban al otro con sus gritos para oír los gritos del hermano y saber que seguían juntos.

¿TIENE OTROS TIPS PARA MANEJAR MELLIZOS, GEMELOS O TRILLIZOS? 🤔 ¡COMPARTAN! 🤓

🎵🎶 "¡A salir, a salir, las mamis deben salir!" 🎶🎵(Tiene ritmo de canción infantil pero ¡es para ustedes mamás!🙆🍻

¿Cuándo fue la última vez que salieron solas chicas? Y digo solasssss, sin su pareja. Solas a bailar, a reír entre chicas y a hablar cosas de las que hablaban antes de ser mamás. Porque no es lo mismo salir a una cena de pareja para cuidar la relación que salir con amigas a divertirse. 👭👭

Hay que tomarse un día al mes al menos para salir de la casa sin el traje de mamá, porque es solo eso, otro traje que usamos en la vida, pero no el único. Somos mamás diariamente (yo papá, pero saben que me identifico con uds.), pero abajo, como el traje de spiderman 🕷 siguen estando ustedes, las únicas y originales. 👯

Salgan, aunque sea a caminar solas o a tomarse un café/helado. Sean algo separadas de su familia. Sean solas por un ratito para volver a valorarse y también para valorar a todos los que tienen cuando regresan a casa. 👫👪

¿Alguien les quiso robar el nombre de su bebé alguna vez? ¡Pues tienen que ver este video porque es una de las injusticias más grandes de la vida cuando se trata de traer un hijo al mundo! 🤬😓😭

Uno pasa meses y meses, o años en algunos casos (yo elegí el nombre de mi hijo a los 19 años y fui padre a los 27 años), eligiendo ese nombre PERFECTO E IDEAL para el bebé y de repente aparece alguna chiruza o insensato familiar que nos quiere arrebatar ese sustantivo propio que tanto nos costó encontrar entre miles y miles de sonidos rimbombantes, identidades de antepasados amados y hasta nombres de nuestras estrellas favoritas de la música latina (y casi casi que mi ex esposa le pone Axel). 🤢🧠

Esto no es un video gracioso, esto es una denuncia para esos malditos desconsiderados que nos quieren arrebatar algo que salió de nuestras cabezas o árboles genealógicos, pero que no les corresponde. Algo que “le pusimos” a nuestro porotito antes que ellos y por Dios y La Virgen María que no se los entregaremos tan fácilmente. EL NOMBRE DE MI BEBÉ ES MÍO…Y SI LO QUIEREN VENGAN POR ÉL (Joder, terminó la frase muy Mami Terminator). 🤖🔫💣🔪

¿Les pasó de salir de apurada sin el bolso del bebé porque iban cerca y darse cuenta que lo necesitan más que nunca? 😣😭
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Una de las #ReglasDelPadreArrepentido más importantes es nunca, pero nunca olvidar llevar un pañal y toallitas húmedas a dónde sea. No importa si es a media cuadra o a 50 pasos porque los bebés son bebés y hacen en donde sea cuando sea. 😌👶
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Me pasó una vez que fuimos al supermercado de la esquina y el olor que largaba su pañal mientras esperábamos en la fila era insoportable 😫😨 las señoras grandes cuchicheaban lo mal padre que era y ese pañal parecía que iba a explotar. 😥 Me sentí fatal y mi hijo estaba súper incómodo. Fue la fila más larga de mi vida y desde ese entonces si no quería llevar todo el bolso, cargaba un pañal y las toallitas en uno de mis bolsillos por las dudas o los llevaba en la mano. 😏

¿Conocían a la mujer que tuvo gemelos a los 70 años?

Omkari Panwar, oriunda de India, conmocionó al mundo en 2008 por convertirse en madre de gemelos a los 70 años de edad. Esto se produjo como resultado de un tratamiento de fertilidad y una fecundación in vitro, ya que ella y su marido querían tener un hijo varón. Panwar y su marido, Charam Singh (76 años), ya tenían dos hijas que les han dado cinco nietos.

Lo que querían, era un hijo. Un varón para encargarse y heredar los campos. Así que decidieron someterse a un tratamiento de fecundación in vitro. Y el resultado han sido un niño y una niña.